Crossboxing is een aanrader voor iedereen!

Crossboxing bestaat uit verschillende onderdelen uit de bokssport. Hierbij komt zowel het conditionele als krachtfactor hevig aan bod. Deze vorm van trainen is zeer intensief, vraagt het uiterste van het lichaam. Alle spieren van top tot teen komen aan bod. Hierbij voel je dus echt dat je het hele lichaam aan het trainen bent. Hierdoor… Lees verder Crossboxing is een aanrader voor iedereen!